С 27 июля по 2 августа 2026 г. Минздрав России проводит Неделю профилактики заболеваний печени — в честь Международного дня борьбы с гепатитом (28 июля).

Печень выполняет свыше 500 функций и крайне уязвима: самые частые её заболевания — вирусные гепатиты (A, B, C), жировой гепатоз, цирроз и рак. Их нередко провоцируют неправильное питание, алкоголь, приём лекарств, гиподинамия, токсины и сопутствующие болезни.

Чтобы сохранить здоровье печени, важно:

соблюдать сбалансированное питание (больше овощей, фруктов, круп; меньше жира, сладостей, соли);

отказаться от алкоголя;

пить достаточно воды;

быть физически активным;

следить за гигиеной;

контролировать хронические заболевания (например, диабет);

вакцинироваться от гепатита B;

регулярно проходить диспансеризацию и консультироваться с врачом.

Берегите себя!